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相信這是滿多人的困擾的,為什麼在減重的初期有看到效果,一下子就沒有持續減重了呢?

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我是奇德 目前是 FitTaiwan 美國運動委員會(ACE)CPT的教育培訓講師 我都會分享一些有科學背景,正確的運動知識,致力於運動科學知識的普及 如果喜歡我的頻道,歡迎分享給更多人知道 讓我們一起動起來
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